осебе.рф | о нас о взрослых на осебе.рф | про развитие жизнь и психологию: информация консультации общение

Вопросы взрослых похожи в наши короткие общие жизненные эпохи. И в тоже время, каждый вопрос неповторим своей ситуацией

В размещённых далее тематических материалах можно найти некоторые общие идеи по наиболее частым вопросам. И тем не менее, стоит повышать ценность своей жизни и давать себе право на уникальность, уделяя внимание деталям, присущим только вашей ситуации

Получить консультацию

Тема дня

Саморазвитие или консультации психолога для заботы О СЕБЕ.
С чего начать?

Абсолютно всё зависит от предпочтений и самой ситуации. А предпочтения чаще зависят от типа личности. Кому-то общение даётся легко. Кто-то найдёт десятки причин не общаться.
Поэтому, можно самим посмотреть информацию.
Но без развития нет будущего. А как развиваться и в каком направлении - выбор за вами.
Как не допустить ошибку?

А ПОДРОБНЕЕ?

Что необходимо для заботы о себе?

Внимание к себе и выявление сфер развития. К сожалению, самостоятельно или консультируясь с чатом GPT это не получится. Быть внимательными к настоящему и будущему. С опорой на прошлое. И непосредственное непрерывное развитие.

Для этого обязательно нужны консультации и обучение?

Консультации нужны не всегда. Нужна информация. И надёжныеинформационные ресурсы. Обучаться нужно всегда: это дорога в гору: она медленная и даёт новизну будущего. С остановки начинается обратный и стремительный путь с вершины.

ОСЕБЕ.РФ

Выбрать интересующую тему

Информация Спросить Консультация

Узнать основные принципы сфер желаемых достижений

У каждой сферы наших жизней есть свои законы и принципы.
Необходимо начинать изменения с изучения именно основ.
Оценивая величину вклада в развитие новой жизненной стороны или качества.
Не всё дано нам достичь.

Применять принципы и учиться понимать их

Любой процесс начинается с применения правил. Стоит жить, а не совершенствоваться в скептицизме или гениальности, изучая теории. Тем более, без практики это невозможно.
А повысив уровень жизни можно и начать изучать внутренние механизмы.
Наоборот точно не получится.

Двигаться по своей интуиции или интеллекту

Интуиция вполне приемлемый вариант. Когда есть экспертность в той или иной сфере.
Экспертность позволяет буквально "видеть" знаки и идти по ним.
Когда опыта нет, то вряд ли вы увидите "те самые" знаки. Скорее, это будут проекции ваших конфликтов и страданий, которые вы рационализируете интеллектом.

Практические и информационные тематические материалы.
Частые темы. Некоторые современные кризисы. Индивидуальная психология.

Недостаточно информации?

посмотрите далее другие темы или задайте свой вопрос

К темам

Вопрос

Большие и малые достижения, великие цели возможны благодаря непрерывным и последовательным действиям

мир меняется всегда. возможно, тревога и суета об изменчивом мире сегодня тоже избыточны. каждое поколение, встречая новые жизненные задачи считает свой век уникальным. стоит помнить, что в следующих поколениях будет такая же тревога или уверенное спокойствие. всё зависит от нас. от нашей грамотности. от нашей веры. от нашей зрелости. вопрос в выборе.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Стабильность и правила

К счастью: правила есть. Хотя в начале пути, есть желание это отрицать. Отрицать их... пока нет кризиса и трагедии... можно попробовать. А затем...
Стоит научиться верить. Каждому в своё. Без веры человек стремится создать свой мир. Но мир уже создан. Нам придётся поверить в религию или науку - выбор за вами. И тогда будет уверенность. Или вы будете балансировать в тревоге каждого дня, отрицая сущее и создавая каждый момент жизни новые решения. Но сам мир будет проверять их на прочность.

Твой формат и темп

Все мы разные. Каждому подходит свой процесс принятия информации.
Нужно ли менять себя? Если есть необходимость развиваться - то да, есть. Если есть адекватное мировоззрение - развитие в нём встроено по причине незавершённости каждого мировоззрения, где человеку просто необходимо совершенствовать себя.
Но развитие, это не понимание. Это по сути, тренировка. Это укрепление, которое одной силой мысли не достичь.

Границы и поддержка

Поддержка - это желание встроено в нас. Для этого нужно единство. Учёных или атеистов, верующих или антропоцентистов. Вопрос в том, как представлены границы, определяющие единство вашего круга общения. Вашей семьи. Единства с миром, природой. Только определяя общность мы обретаем желаемые границы. И внутри этих границ получаем поддержку. И дальше, мы можем расширять их или уточнять. Важно всегда помнить о принципах внутри границ.

Ответы на частые вопросы О СЕБЕ
решения. психология | ответы на ваши вопросы

Задайте ваш вопрос и мы осветим интересующую вас тему

ОСЕБЕ.РФ
Идеи. Принципы.

Что важно для нас? На что мы опираемся в нашей жизни и работе? Далее описаны некоторые взгляды, принципы и модели, которых мы придерживаемся.
Опора в жизни важна каждому. Мы не исключение.

Позаботиться

Забота - сложное качество. Мы привыкли всё в жизни тянуть сами.
Не лучший вариант.

Психология, коучинг и иные профессии явно нужнее в стабильное время, когда полезно планировать заботу о себе. А не вылезать с помощью психологии из кризиса. Психология - это своевременность и ответственность

Развить компетенции

Идти во времени - значит своевременно развивать возможности личности

Жизнь так устроена, что в разные временные периоды и эпохи нужна адаптивность и эффективность для себя, семьи, детей, профессии. Мы занимаемся профессионально личностной эффективностью жизненных сфер.

Преодоление

Проблемы, которые могут проявляться по разному

Стоит знать, что многие слова и сочетания слов, которые мы используем буквально не задумываясь: фобия, тревога, паника, агрессия, депрессия и многие другие имеют под собой очень серьёзный смысл. Психология может помочь во многом. Но справиться с клиническими формами - психология не может.
Мы исследуем проблему. Обучим способам саморегуляции. Если от проблемы нельзя избавиться, научим с ней жить. О чувствовать себя ОК.
Для преодоления обязательно необходим эксперт.

Почему OldSchool?

Под сочетанием OldSchool подразумевается словосочетание "старая школа"

Всё новое, это хорошо забытое строе. Бесспорно: наука даёт новые знания. Но многие, кто погнался за новыми знаниями в стремлении упростить жизнь: достигли лишь разочарований или ещё не поняли, что природу человека не обмануть.
Мы говорим о ценностях, идеях, методах и правилах жизни, проверенных временем.

Каждый из нас делает лучший выбор в жизненных ситуациях из накопленного репертуара собственного опыта.
Как сделать свой личный опыт более совершенным?

КОНСУЛЬТАЦИЯ / ВОПРОС

ВЕРНУТЬСЯ К МАТЕРИАЛАМ

ОСЕБЕ.РФ

БЫТЬ СОБОЙ

Mail